Female Fitness Pal - Women Wor

အမျိုးသမီးကြံ့ခိုင်မှု PAL, အဆီရှို့ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်မထိုက်မတန်ရရန်အကောင်းဆုံးအမြိုးသမီးမြားယလေ့ကျင့်ခန်း App ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးသဘာဝကျကျပါးလွှာ sexy ရေကူးဝတ်စုံနဲ့ကမ်းခြေကိုယျခန်ဓာအရအိမ်မှာအဆီမီးလောင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းကိုရှာပါ။ အစာရှောင်ခြင်းကိုယ်အလေးချိန်ကိုဘယ်လိုလေ့လာပါ။ ရှုံးနှင့်အမျိုးသမီးဘို့ငါတို့အစာရှောင်ခြင်းကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့မထိုက်မတန်ရ။ ဤသည်အမျိုးသမီးကြံ့ခိုင်မှု PAL အဆီအစာရှောင်ဝမ်းဆုံးရှုံးနှင့်အမျိုးသမီးအိမ်မှာကိုယ်အလေးချိန်များနှင့်ပြီးပြည့်စုံသောကိုယ်ခန္ဓာကို shaping များအတွက် up ပြုလုပ် Tone ရန်အဘို့အပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်သင်၏ကြွက်သားလေ့ကျင့်ကိုသင်အဆီရှို့ကူညီရန်အိမ်မှာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ထောက်ပံ့အကောင်းဆုံးကိုအမျိုးသမီးတွေယလေ့ကျင့်ခန်း App ဖြစ်ပါတယ်။

ရေကူးဝတ်စုံနဲ့ကမ်းခြေခန္ဓာကိုယ်မိန်းကလေးများအတွက်အမျိုးသမီးကြံ့ခိုင်မှု PAL - ပေးဖို့ BBG - အစာရှောင်ခြင်းအလေးခြိနျဆုံးရှုံးဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ဗိုက်အဆီဆုံးရှုံးနှင့်အစာရှောင်ခြင်းကြောင့်ဆုံးရှုံးဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? လွယ်ကူသော။ ပုံမှန်ကိုယ်အလေးချိန်အဘို့ဤအကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်။ အဆီ Burn နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အမြိုးသမီးမြားယလေ့ကျင့်ခန်း app ကိုနှင့်အတူအစာရှောင်ခြင်းကိုယ်အလေးချိန်။ အိမ်မှာနေ့စဉ်ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းကိုရယူပါ။ အမြိုးသမီးမြားအဘို့အလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အစာရှောင်ခြင်းကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းကိုမီးရှို့တိုင်းအဆီတက် Tone သည်ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်ဆင့်များအတွက်သင့်လျော်သောများမှာ & သဘာဝကျကျပါးလွှာကြည့်ရှိသည် - အမျိုးသမီးတွေအိမ်မှာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့အတှကျအပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်း - ABS ယလေ့ကျင့်ခန်း, ခြေထောက် & တင်းပါးလေ့ကျင့်ခန်း, လက်နက် & ပြန်လေ့ကျင့်ခန်း ။

အလွယ်တကူ toned ခန္ဓာကိုယ် get နှင့်လျင်မြန်စွာ up ပြုလုပ် Tone, အိမ်မှာအမျိုးသမီးများ, အဆီလည်းမီးလောင်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်, သင်၏မိတ်ဆွေများအစာရှောင်ခြင်းကိုယ်အလေးချိန်ကိုဘယ်လိုအပါအဝင်နှင့်တကွ, အစာရှောင်ခြင်းကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းအမြိုးသမီးမြားအတှကျအစာရှောင်ခြင်းကိုယ်အလေးချိန်ယလေ့ကျင့်ခန်း app ကိုဒီအမျိုးသမီးကြံ့ခိုင်မှု PAL မျှဝေပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အသွင်ပြောင်းအောင်မြင်ရန်။ မြန်ဆန်ဗိုက်အဆီဆုံးရှုံးအဆီကိုမီးမရှို့, ရှုံး, သဘာဝကျကျပါးလွှာအရတစ်ဦး sexy ရေကူးဝတ်စုံနဲ့ကမ်းခြေခန္ဓာကိုယ်ရှိသည်။

အမျိုးသမီးများနှင့်အိမ်မှာအပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ်အဆီမီးလောင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းကိုအခမဲ့အမြန်ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းကိုရယူပါ။ သင့်ရဲ့ sexy ရေကူးဝတ်စုံနဲ့ကမ်းခြေခန္ဓာကိုယ်ခရီးအကောင်းဆုံးအမျိုးသမီးကြံ့ခိုင်မှု PAL နှင့်အတူ Start - အဆုံးစွန်သောမိန်းမတို့ယလေ့ကျင့်ခန်း app ကိုအစာရှောင်ခြင်းအလေးခြိနျဆုံးရှုံးဖို့။ အဆီရှို့အစာရှောင်ခြင်းအဆီဝမ်းဆုံးရှုံးတစ်ပြားချပ်ချပ်အစာအိမ်ရဖို့ကဆုံးရှုံးဖို့ခြေလှမ်းတို့ကတစ်ဦးချင်းစီအမြန်ကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းခြေလှမ်းကိုလိုက်နာပါ။ အမြိုးသမီးမြားပိုကြီးတင်းပါးနှင့် sexy ခြေထောက်ရှိသည်ဖို့အတှကျအပြည့်အဝခန္ဓာကိုယ် workouts ။